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Es ist soweit! Nach Wochen und Monaten voller Arbeit, Planung, Herzblut und Kopfzerbrechen dürfen wir euch endlich unsere brandneue PINEAPP präsentieren. Alle aktuellen Events, Turniere, News und Aktivitäten findet ihr ab sofort in der App – ladet sie gleich herunter, erstellt euer Profil und klickt euch durch!
Android Play Store: Download der PineApp im Android Play Store
iOS App Store Apple: Download der PineApp im Apple App Store
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Du spielst gerne TFT – Teamfight Tactics auf dem Handy, Tablet oder am PC, hast dich aber bisher nicht an ein Turnier gewagt? Dann bist du bei uns genau richtig! Seit April 2024 beweisen wir, dass E-Sport nicht immer „Stress pur“ bedeuten muss. Bei uns steht die Community und das gemeinsame Tüfteln an erster Stelle.
Egal, ob du gerade erst angefangen hast oder schon länger am Board tüftelst: Unsere Turniere in Innsbruck, Rietz oder Online sind so aufgebaut, dass jeder auf seine Kosten kommt.
Ein Turnier besteht meistens aus 5 Spielrunden. Es gibt kein „Ausscheiden“. Du bleibst bis zum Ende dabei, sammelst in jeder Runde Punkte und nimmst wertvolle Tipps von den anderen mit.
Pingu Bingo: Eines unserer Highlights, vor allem für Einsteiger! Hier geht es nicht nur darum, wer gewinnt. Du bekommst eine Bingo-Karte mit kleinen Aufgaben. Wer sein Bingo zuerst voll hat, gewinnt Zusatzpunkte oder Spezialpreise – völlig egal, auf welchem Platz er im Spiel landet!
Double Up Turniere: Spiel mit einem Freund zusammen und lasst euch gegenseitig Einheiten zukommen. Teamwork macht den Einstieg viel leichter.
Einmal im Jahr wird es richtig spannend: In unserer Season (wie z. B. 2025/26) sammeln wir über mehrere Turniere Punkte. Die Besten dürfen dann zum großen Finale live auf die Tiroler Frühjahrsmesse. Dank dem Gaming PC Store spielst du dort an echten Profi-Rechnern, begleitet von Live-Kommentar auf der Bühne – ein Erlebnis, das man als Gamer mal mitgemacht haben muss!
E-Sport geht auch gesund: Unser Partner F*** the Sugar versorgt uns bei den Turnieren mit zuckerfreien Snacks, damit die Konzentration hält. Außerdem sponsern sie die Preise für unsere Turnierserien. Im letzten Finale gab es Preise im Wert von insgesamt 600 € zu gewinnen. Aber egal ob um hohe Preisgelder oder die Ehre: Am Ende sind es der Austausch untereinander und die einmalige Atmosphäre, die unsere TFT-Community ausmachen.
Wir beißen nicht! Komm einfach vorbei, schau es dir an oder spiel direkt mit. Wir erklären dir alles vor Ort und geben auch gerne Einsteigertipps für Anfänger!
Schau auf unserem Discord vorbei oder schreib uns eine Nachricht. Wir freuen uns auf jedes neue Gesicht am Board!
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Bereits zum vierten Mal in Folge verwandelten wir die Tiroler Frühjahrsmesse vom 12.03. – 15.03.2026 in das ultimative E-Sport-Zentrum. Auf über 500 m² boten wir den Besuchern ein Programm der Extraklasse – dieses Mal mit starker Unterstützung durch unsere Partner Lions Squad eSports aus Telfs und dem Gaming PC Store aus Linz.
Dank der Kooperation mit dem Gaming PC Store konnten die Besucher an hochwertigen High-End-PCs spielen und die neueste Hardware live testen. Ergänzt wurde das Setup durch zahlreiche PlayStation 5- und Nintendo Switch-Stationen, die für pausenlose Action in der Area sorgten.
Die Bühne war auch 2026 das Herzstück der Messe, mit Live-Cast und packenden Duellen:
TFT „F*** the Sugar“ Masters 2025/26: Das große Finale unserer Turnierserie inkl. Live-Kommentar
PineApps Gaming Championship: Unser vereinsinterner Titel wurde dieses Jahr in einem echten Klassiker ermittelt: Moorhuhn!
Community-Turniere: Die Klassiker durften nicht fehlen – ein Mario Kart Turnier sowie ein spannendes EA FC 2vs2 Turnier lockten zahlreiche Teilnehmer vor die Bühne.
Ein herzliches Dankeschön geht an das Team der Messe Innsbruck sowie an unsere Partner, alle Mitglieder und 35.700 Besucher und Besucherinnen, die dieses Wochenende zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht haben!
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Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr kehrte das Gamers Heaven Festival 2025 für die zweite Auflage nach Telfs zurück – und natürlich waren wir als PineApps eSports wieder mit einem ordentlichen Setup am Start!
Dieses Jahr haben wir unser Angebot noch breiter aufgestellt, um wirklich jeden Gaming-Typ abzuholen:
Erstmals hatten wir einen High-End Gaming PC sowie einen Gaming Laptop dabei, an denen leidenschaftlich League of Legends und Teamfight Tactics (TFT) gezockt wurde.
Mit gleich 4x PlayStation 5 Stationen war unser Stand ein absoluter Magnet für alle Sport- und Action-Fans.
Unser bewährter Formel 1 Rennsitz durfte natürlich nicht fehlen und alle Rennfahrer durften sich versuchen.
EA FC 2vs2 Turnier: Die packenden Vorrunden fanden direkt an unserem Stand auf den PS5-Konsolen statt. Für das große Finale ging es dann auf die Hauptbühne – Gänsehaut-Stimmung inklusive!
PineApps Gaming Champion: Unser interner Vereinstitel ging in die nächste Runde. Die Entscheidung im Finale fiel in einer Reihe von Pokémon Mini-Spielen.
Es war uns eine Ehre, auch bei der zweiten Auflage dieses großartigen Festivals mitzuwirken.
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Bereits zum dritten Mal durften wir bei der Tiroler Frühjahrsmesse 2025 in Innsbruck den 500 m² großen Gaming-Bereich gestalten. Ein riesiges Dankeschön an die Congress Messe Innsbruck sowie alle Partner und Helfer, die dieses Event möglich gemacht haben!
Bühne, inkl. großer LED-Wand mit Live-Übertragungen und Moderation.
High-End Formel 1 Rennsitz inkl. Pedale & Lenkrad für das ultimative Speed-Feeling.
Zahlreiche Spielstationen mit PlayStation 5 (EA FC 25), Nintendo Switch und Gaming-PCs.
Infos zu Gesundheit, Ernährung und dem verantwortungsbewussten Umgang mit Gaming.
EA FC 25: Packendes 2vs2 Turnier auf der PlayStation 5.
Mario Kart Challenge: Das beliebte Community-Turnier auf der Nintendo Switch.
TFT Premiere: Erstmals ein strategisches Teamfight Tactics Turnier mit den 8 besten Finalisten live vor Ort.
PineApps Gaming Champion: Premiere unseres vereinsinternen Titels! Ausgetragen live auf der Bühne mit legendären Retro-Games.
Wir bedanken uns 35.200 Besuchern und Besucherinnen, bis zum nächsten Jahr!
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Bei der Eröffnung vom Leitlhaus Rum im Oktober 2024 durften wir im Auftrag der Gemeinde Rum zeigen, wie Gaming Menschen verbindet. Eine Woche lang standen unsere Spielstationen im Mittelpunkt der neuen Begegnungsstätte, um es mit digitalem Leben zu füllen.
Gemeinsam mit High End eSports aus Rietz betreuten wir eine Woche lang unsere Gaming-Stationen vor Ort und luden Jung und Alt zum Ausprobieren ein. Ob Bestzeiten jagen im Rennsimulator oder turbulente Duelle in Mario Kart – die Begeisterung der Rumer war groß!
Ein großes Dankeschön an die Gemeinde Rum für das Vertrauen. Es war uns eine Freude zu zeigen, wie Gaming Generationen verbindet und einen modernen Begegnungsort bereichert.
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Am 21. und 22. September 2024 wurde in Telfs Geschichte geschrieben: Das Gamers Heaven, Tirols allererstes Gaming Festival, feierte seine Premiere – und wir von PineApps eSports waren mittendrin!
Wir haben unser Bestes gegeben, um den Besuchern und Besucherinnen in Telfs ein erstklassiges Setup zu bieten:
Sim-Racing pur: Unser Formel 1 Rennsitz inkl. Pedale und Lenkrad war im Dauereinsatz. Zahlreiche Besucher versuchten sich an den Bestzeiten und spürten echtes Rennsport-Feeling.
Next-Gen Konsole: An mehreren PlayStation 5-Stationen konnten die Festival-Gäste die neuesten Titel zocken und sich direkt vor Ort messen.
Am Festival-Samstag gehörte uns die Bühne für ein paar Stunden! Wir veranstalteten ein packendes 2vs2 EA FC Turnier. Die Stimmung vor der Bühne war grandios, auch dank des Live-Kommentars bei den Finalspielen!
Was dieses Festival für uns so besonders gemacht hat? Der Zusammenhalt. Es war spürbar, dass hier etwas Neues entsteht. Ob Besucher, Helfer oder Mitaussteller – das Miteinander war einzigartig. Beim Gamers Heaven in Telfs hilft jeder jedem, man tauscht sich aus und feiert gemeinsam die Leidenschaft fürs Gaming. Ein riesiges Dankeschön an Nikolaus Staudacher, Organisator des Gamers Heaven – wir sind stolz, Teil dieser Premiere gewesen zu sein!
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Folgendes Gaming Equipment können wir und unsere MitgliederInnen empfehlen:
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Bei der Tiroler Frühjahrsmesse 2024 von 14.03. – 17.03. in Innsbruck konnten wir zum zweiten Mal im 500m² großen Gaming-Bereich mitwirken und unseren Verein den 32.000 MessebesucherInnen präsentieren.
Wir möchten uns nochmals beim Team der Congress Messe Innsbruck, bei allen Partnern, Unterstützern, Helfern und allen MessebesucherInnen herzlich bedanken!
Vielen Dank für euren Besuch!
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Damit eure Träume in Erfüllung gehen, müsst ihr hart trainieren, und das nicht nur an der Konsole. E-Sport & Fitness gehen Hand in Hand und müssen kombiniert werden.
Felix und Steffi, beide Sportwissenschaftler und passionierte Sportler, bieten mit ihrem Buch E-Sport-Fitness ein konzeptioniertes, sportliches Training für GamerInnen an, als Ausgleich zum vielen und langen Sitzen. Körperliche Betätigung ist wichtig für eure In-Game Performance und kann Verletzungen und Überlastungen vorbeugen.
Damit ihr wirklich das Maximum aus euch herausholt, müsst ihr trainieren. Und damit ist nicht nur das Spielen an sich gemeint, sondern auch das Training eures Körpers.
Die beiden Sportwissenschaftler haben sich genau auf diese Art von Training spezialisiert. Sie wenden sportliche Aktivitäten an, um einen Ausgleich zum ständigen Sitzen zu schaffen und die Leistung von eSportlern zu steigern.
Grundlage dieses eSport-Trainings sind:
Durch diese Übungen können Bewegungen beim Spielen perfektioniert und Verletzungen vorgebeugt werden.
Achtung: Gerade die Vorbeugung von Verletzungen ist wichtig. Viele Pro-Gamer musste ihre Karriere wegen Handgelenks- oder Rückenschmerzen bereits beenden.
Unserem PineApps-Team haben die beiden Autoren ein Exklusiv-Interview gegeben und darin die brennendsten Fragen zu ihrem Buch „E-Sport-Fitness“ beantwortet. Hier habt ihr die wichtigsten Infos dazu auf einen Blick:
» Mit dem Buch wollen wir darlegen, wie eSportlerInnen und GamerInnen körperliche Bewegung spezifisch nutzen können, um in ihren Games besser zu werden, aber auch beschwerdefrei bleiben. Ich denke jeder kennt es, dass man sich nach einer langen Gaming-Session etwas steif vorkommt, oder sogar Nackenschmerzen oder Rückenschmerzen hat. Sowas kann durch einfache Interventionen ganz leicht umgangen werden. «
» Wen wir besonders ansprechen möchten sind angehende oder bereits aktive eSportlerInnen, die ihre im eSport benötigten motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten noch weiter steigern wollen. Aus unserer Sicht wird in Zukunft kein Weg daran vorbeiführen, dass eSportlerInnen einen gewissen Fitnesslevel haben, um das mentale Niveau auch bei langen Games aufrechterhalten zu können. Wie sie das schaffen, beschreiben wir in dem Buch. «
» Ganz klar die spezifische Anwendbarkeit auf den E-Sport und das Thema Gaming. […] Bei uns geht es um spezifische Fitness und demnach auch um spezifisches Training im E-Sport und Gaming.«
Dass in dem neuen Fitnessbuch wirklich für jeden und jede etwas dabei ist, zeigen allein schon die vielen Übungsbilder darin. Vom „Thumb Around“ bis zum „Wrist Curl“ ist alles dabei.
Sogar für den neuen Spielhit „Fall Guys“ haben Steffi und Felix einen wertvollen Tipp: Mit Übungen, die das periphere Sehen trainieren und die koordinativen Fähigkeiten stärken, hat man in dem aktuellen Trendspiel die klare Oberhand und holt sich reihenweise Kronen ab!
Wenn ihr also mit einfachen, praktischen Übungen wie diesen eure Gaming-Skills verbessern wollt, könnt ihr das neue Buch „E-Sport Fitness“ ganz einfach über den Verlag riva, die meisten Buchhandlungen, aber natürlich auch über Amazon & Co. erwerben. Es ist übrigens auch als E-Book erhältlich.
Ein ergonomischer Gamingplatz ist nur die halbe Miete, ausreichend Bewegung ist der Schlüssel zum Erfolg. Schon 30 Minuten Bewegung pro Tag wirken vorbeugend gegen Rücken- oder Nackenbeschwerden von längerem Sitzen.
Die Trainingseinheiten von Digital Fitness kombinieren kognitive Forderung mit Stärkung der Muskulatur. Dadurch wird die Durchblutung gefördert und mehr Sauerstoff gelangt ins Blut. Weiters wird die Leistungsfähigkeit verbessert, was die In-Game Performance verbessert.
Diese 3 Übungen helfen euch schon eure Kooridnation und Stabilität zu verbessern:
Vereinfacht ausgedrückt tippt ihr bei einer FingerRow mit dem Daumen auf:
Das Ganze wiederholt ihr dann wieder in die umgekehrte Richtung. Ihr glaubt das ist ein Kinderspiel?
Keine Sorge, das war erst der erste Teil der Übung. Um die FingerRow etwas schwieriger zu gestalten, müsst ihr bei jeder Berührung der Finger mit eurer anderen (freien) Hand schnipsen.
Auf diese Weise erledigen eure Hände bei dieser Übung zwei unterschiedliche Aufgaben gleichzeitig. Das Ergebnis: Die FingerRow und das Schnipsen verbessert eure Fingerkoordination und steigert euer Tempo beim Spielen.
Jeder kennt ihn und verabscheut ihn: den Plank. Tatsache ist allerdings, dass dieser Unterarmstütz eure Rumpfstabilität verbessert und Rückenschmerzen vorbeugt.
Alles, was ihr dafür tun müsst, ist euch bäuchlings hinzulegen und euren Körper durch Unterarme und Zehenspitzen anzuheben.
Macht ihr diese Übung täglich 30 Sekunden lang 5 Mal hintereinander. Das mag vielleicht nach wenig klingen, aber diese 180 Sekunden haben es ganz schön in sich.
Noch ein wichtiger Tipp: Achtet darauf, dass beim Plank Schultern, Becken und Sprunggelenk eine gerade Linie bilden.
Unsere dritte und letzte Übung kennt ihr zum Teil bereits. Hier kommen wieder eure Finger bei der FingerRow zum Einsatz. Anstatt aber gleichzeitig zu schnipsen, läuft ihr einfach auf der Stelle währenddessen.
Ihr kennt das bestimmt auch: Ihr sitzt schon stundenlang vor der Konsole, gebt alles, um gegen euren Gegner zu triumphieren aber euer Körper lässt euch einfach im Stich. Immer mehr Fehler passieren und kosten euch schließlich den heiß begehrten Sieg.
Was ihr in so eine Situation braucht ist ein Energieschub. Und genau das bringt euch diese einfache Übung:
Das Laufen fördert eure Durchblutung und lässt eure Leistung beim Spielen wieder in die Höhe schießen. Dank der FingerRow lernt ihr zudem unter starker Belastung koordinative Top-Leistungen zu erbringen.
Und genau das braucht ihr, um es im eSport ganz nach oben zu schaffen: Top-Leistungen trotz psychischer und physischer Belastungen.
„Viele, die eine negative Meinung zum Thema eSport haben, haben sich selbst nie mit den Anforderungen im Gaming auseinandergesetzt“, verrät uns Felix im Interview. Die Leistung nimmt mit zunehmender Spieldauer ab und der Körper ermüdet, wie im traditionellen Sport.
Immer mehr eSportlerInnen werden zu trainierten und gesunden AthletInnen, dafür muss man natürlich kein Muskelberg sein, allerdings ist eine Grundfitness sehr hilfreich. Vor allem bei größeren Turnieren muss man stundenlang spielen und konzentriert bleiben.
eSportlerInnen sind schon lange nicht mehr „Nerds“, die Nächte lang im abgeschotteten Zimmer zocken. eSportlerInnen benötigen eine eigens auf sie zugeschnittene Trainingslehre, davon sind Felix und Steffi überzeugt, und genau da setzen sie an. Gaming und Sport optimal unter einen Hut bringen, dafür stellen sie individuelle Trainingspläne, Übungen und Videos zusammen.
Um es in die Spitzenliste zu schaffen und euch zu verbessern, braucht ihr eine gewisse Grundfitness.
Daher unser Tipp: Haltet durch Bewegung eure Konzentration hoch und probiert die genannten Übungen aus. Durch dieses Training werdet ihr schneller und präziser beim Spielen. Zusätzlich ermüdet ihr nicht so schnell und werdet weniger fehleranfällig.
Im eSport gilt also dasselbe Prinzip wie bei traditionellen Sportarten: Ihr müsst komplexe Abläufe üben und perfektionieren, um Fortschritte erzielen zu können. Denn am Ende könnt ihr nur so gut spielen, wie es euer Körper zulässt. Legt gleich los! Ihr werdet es bestimmt nicht bereuen 😉
Wir wünschen viel Spaß und Erfolg beim Lesen und Trainieren,
euer PineApps eSports-Team
Interview mit Felix Wachholz und Stefanie Knoll
Fotos: Felix Dorn
Verlag: Riva Verlag